Ble ikke lasagne, gusdkjelov.. Blei pizza istden :P
Jeg er veldig klar for i morgen! Har fortalt barna i dag at nå er det slutt på sjokoladepålegg, og at det vil bli mye mindre juice og saft drikking i huset her.
Dette blir bra =)
Fikk litt nedtur når jeg så på kalenderen at siste dag av kuren er på dagen eldste datteren vår feirer bursdag, og jeg kjenner den blir lei..
Men jeg er uansett veldig stolt hvis jeg klarer mer enn 4 dager, jeg er ikke så flink når det gjelder selv disiplin.. Men jeg har så lyst til å klare det denne gangen..
I MORGEN SMELLER DET, OG JEG ER KLAR :)
Mandag morgen. Våken halv fem, var kos ute, snø og greier. Jentene våkner litt over 6, setter på knerten og gir de frokost.
Går til barnehagen med jentene, ganske fornøyd med det altså :) Med bager, sekker, snø og regn.
Blei blaut, men det var veldig deilig ute.
Når jeg kom hjem var jeg veldig veldig sulten, så istendenfor 13 dagers kuren, leste jeg om en forbrenningssuppe kur, men det hadde jeg ikke alle ingrediesene til. Så da en dte jeg opp med 2 brødskiver, med tykk dårlig samvittighet på, og en kopp med te..
Men gir meg ikke. Skal ut å gå igjen straks.
Så var det påan igjen, påan igjen, påan igjen :)
mandag 29. oktober 2012
lørdag 27. oktober 2012
Nok!
Nå har jeg fått nok, av meg selv, av kiloene, av mage, av hud, av mat, av unnskyldninger, av alt!
Jeg har aldri vært så stor som nå, selv ikke under graviditeten med jentene mine har jeg vært så stor.
Ekstrem overvekt sier bmi'en min.. FIIINT, sier jeg.
tresifret viser vekta, og målebåndet går så vidt rundt. Hater dettte, hater meg selv, hater tall, vekt, cm.. ELSKER mat.. Og HATER mat..
Jeg har alltid vært ei stor jente, og sleit veldig med spiseforstyrrelser fra jeg var ganske ung. Da jeg var 17 fikk jeg kyssesyken i tillegg til mange år med bulimi.. 48 kg viste vekta da, klesstrl 32-36.. 10 år senere er strl langt mer, for si det sånn..
Har alltid vært veldig aktiv, dansing, håndball, aerobik, både i vann og på land, styrke, step, u name it.. Elsker å være aktiv..
Men så blei jeg syk, endomitreose, migrene, skoliose, kronisk bekkenleddsbetennelse, fibromyialgi, astma, fedme, utslitt, deprimert, angst og utredes for becktrew. Ble igrunn vanskelig å være aktiv.. Og det har det fortsatt og være.. Mister følelsen i tærne og rompe/ hofter når jeg går, enorme smerter i oppoverbakke, veldige smerter ved hardt underlag, går bedre i skogen, men er jo slvfølgelig redd for ulv, så tør ikke gå der alene, og vil ikke gå med andre heller, for nå har jeg virkelig ikke kondis lenger heller..
Blir så mange unnskyldninger for å unngå trening etterhvert...
MEN NÅ ER DET NOK!!!
Jeg orker ikke være feit lenger, kroppen blir jo overhode ikke bedre av det, jeg blir ikke bedre av det, familien blir ikke bedre av det.
det er ikke sånn at jeg døtter inn bare fast food og dårlig mat, jeg er overgjennomsnittet intressert i mat, har mye kunnskap om mat, og vi spiser veldig sunn og bra mat - mine barn skal nemlig ikke ende opp som meg! Så det er det ingen ting å sette fingrene på når det gjelder selve måltidene.. Problemet er at jeg ELSKER mat, og sjokolade er i tillegg min aller aller bestevenn :) blir så lykkelig når man har sjokolade veit du!
Liker ikke all sjokolade, er faktisk ganske kresen når det gjelder det, men sjokolade er det eneste godteriet jeg spiser, men sjokolade og lite aktivitet er INGEN god kombinasjon..
I morgen skal vi ha lasagne, så da kan jeg ikke begynne å slanke meg (noen som har hørt/ sagt det før trooo???) Men til mandag, til mandag smeller det, og da smeller det hardt tror jeg. Da skal alle vaner brytes, har fått tak en 13 dagers kur, som jeg veit er ganske tøff. Ei jeg gikk i klasse med besvimte. Jeg har gitt beskjed til Roger (samboeren) om at jeg sikkert blir veldig dårlig, er jo totalt utslitt fra før, så dette blir hardt.. Mat er jo trøsten i hverdagen for å komme meg litt opp og få litt energi.
Men jeg orker ikke mer. Har prøvd lenge å slanke meg, synes ikke jeg har gjort noe annet siden jeg var 8 år. jeg hat t.o.m fått slankepiller på resept UTEN at jeg gikk ned, og da trena jeg samtidig. Har gått på allevo i flere mnd og gått ned 6 kg bare. Eneste slankinga som funka var spying, men det er liksom ikke akkurat noe jeg higer etter lenger.
Jeg har jo mål jeg og, jeg skulle gjerne veid 70 kg igjen, men det er ikke realistisk.
Jeg veit jeg kommer til å være super fornøyd (en liten periode hvertfall) når jeg veier 110 kg..
Sluttmålet mitt er dog å veie 80 kg, el bruke strl 44.
Dette tenker jeg er realistisk..
Håpet mitt på 13 dagers kuren er - 8 kg.. Jeg veit det er drøyt, men jeg håper virkelig på det..
Jeg håper også at jeg orker å trene mens jeg går på kuren..
Jeg bor jo så og så ved siden av en treningssal, så er jo for dumt å ikke benytte seg av den.
Nå er det nok, nå vil jeg bli slank.
For barna, for mannen, FOR MEG!
Klem Jane
Jeg har aldri vært så stor som nå, selv ikke under graviditeten med jentene mine har jeg vært så stor.
Ekstrem overvekt sier bmi'en min.. FIIINT, sier jeg.
tresifret viser vekta, og målebåndet går så vidt rundt. Hater dettte, hater meg selv, hater tall, vekt, cm.. ELSKER mat.. Og HATER mat..
Jeg har alltid vært ei stor jente, og sleit veldig med spiseforstyrrelser fra jeg var ganske ung. Da jeg var 17 fikk jeg kyssesyken i tillegg til mange år med bulimi.. 48 kg viste vekta da, klesstrl 32-36.. 10 år senere er strl langt mer, for si det sånn..
Har alltid vært veldig aktiv, dansing, håndball, aerobik, både i vann og på land, styrke, step, u name it.. Elsker å være aktiv..
Men så blei jeg syk, endomitreose, migrene, skoliose, kronisk bekkenleddsbetennelse, fibromyialgi, astma, fedme, utslitt, deprimert, angst og utredes for becktrew. Ble igrunn vanskelig å være aktiv.. Og det har det fortsatt og være.. Mister følelsen i tærne og rompe/ hofter når jeg går, enorme smerter i oppoverbakke, veldige smerter ved hardt underlag, går bedre i skogen, men er jo slvfølgelig redd for ulv, så tør ikke gå der alene, og vil ikke gå med andre heller, for nå har jeg virkelig ikke kondis lenger heller..
Blir så mange unnskyldninger for å unngå trening etterhvert...
MEN NÅ ER DET NOK!!!
Jeg orker ikke være feit lenger, kroppen blir jo overhode ikke bedre av det, jeg blir ikke bedre av det, familien blir ikke bedre av det.
det er ikke sånn at jeg døtter inn bare fast food og dårlig mat, jeg er overgjennomsnittet intressert i mat, har mye kunnskap om mat, og vi spiser veldig sunn og bra mat - mine barn skal nemlig ikke ende opp som meg! Så det er det ingen ting å sette fingrene på når det gjelder selve måltidene.. Problemet er at jeg ELSKER mat, og sjokolade er i tillegg min aller aller bestevenn :) blir så lykkelig når man har sjokolade veit du!
Liker ikke all sjokolade, er faktisk ganske kresen når det gjelder det, men sjokolade er det eneste godteriet jeg spiser, men sjokolade og lite aktivitet er INGEN god kombinasjon..
I morgen skal vi ha lasagne, så da kan jeg ikke begynne å slanke meg (noen som har hørt/ sagt det før trooo???) Men til mandag, til mandag smeller det, og da smeller det hardt tror jeg. Da skal alle vaner brytes, har fått tak en 13 dagers kur, som jeg veit er ganske tøff. Ei jeg gikk i klasse med besvimte. Jeg har gitt beskjed til Roger (samboeren) om at jeg sikkert blir veldig dårlig, er jo totalt utslitt fra før, så dette blir hardt.. Mat er jo trøsten i hverdagen for å komme meg litt opp og få litt energi.
Men jeg orker ikke mer. Har prøvd lenge å slanke meg, synes ikke jeg har gjort noe annet siden jeg var 8 år. jeg hat t.o.m fått slankepiller på resept UTEN at jeg gikk ned, og da trena jeg samtidig. Har gått på allevo i flere mnd og gått ned 6 kg bare. Eneste slankinga som funka var spying, men det er liksom ikke akkurat noe jeg higer etter lenger.
Jeg har jo mål jeg og, jeg skulle gjerne veid 70 kg igjen, men det er ikke realistisk.
Jeg veit jeg kommer til å være super fornøyd (en liten periode hvertfall) når jeg veier 110 kg..
Sluttmålet mitt er dog å veie 80 kg, el bruke strl 44.
Dette tenker jeg er realistisk..
Håpet mitt på 13 dagers kuren er - 8 kg.. Jeg veit det er drøyt, men jeg håper virkelig på det..
Jeg håper også at jeg orker å trene mens jeg går på kuren..
Jeg bor jo så og så ved siden av en treningssal, så er jo for dumt å ikke benytte seg av den.
Nå er det nok, nå vil jeg bli slank.
For barna, for mannen, FOR MEG!
Klem Jane
Abonner på:
Innlegg (Atom)